長(zhǎng)期口臭如何解決

      長(zhǎng)期口臭.刮痧大腸經(jīng),胃經(jīng).
      

      從你的描述看來,口臭與口腔病無關(guān),而與你脾胃有關(guān).
      從你的描述上無法判斷是胃寒還是胃虛熱.如果你的小便清長(zhǎng),大便稀溏,并且有受寒的經(jīng)歷或是愛吃生,冷,涼食物的習(xí)慣,就應(yīng)該是胃寒；胃寒也會(huì)引起為虛熱.
      另外,鼻竇炎也會(huì)有口臭的,建議你去檢查一下你的鼻子.
      你的口臭要從脾經(jīng),胃經(jīng),肺經(jīng)來治療才能治根.建議你去找老中醫(yī)做辯證論治,用中藥來調(diào)理.
      祝你早日解決煩惱!
      

      有可能是口腔疾病或是脾胃濕熱造成的!最好可以中醫(yī)辨證治療!也可以服用佩蘭葉30克,桂花5克泡水喝看看!或者用蘆根60克熬水喝,多喝水,吃些水果.少吃辛辣刺激食品,油炸,燒烤,煙熏等食品!（如果有胃部疾患應(yīng)該檢查一下“幽門螺桿菌”,也是造成口臭的一個(gè)原因）!!
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期口臭如何解決”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      口臭的預(yù)防
       (1)要十分注意口腔衛(wèi)生,有口腔局部因素的可以進(jìn)行全口牙潔治,清除口腔病灶；用一些漱口液.
      每天晨起,睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時(shí),用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔.
       (2)戒煙戒酒；飲食要相對(duì)清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味（如蒜,蔥,韭菜,臭豆腐等）及不易消化的,油膩的（高蛋白,高脂肪）食物；進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽；多喝水,多食蔬菜水果及豆類；
       (3)晚餐不要吃得過飽或進(jìn)食肉類,油膩食物比重過大或辛熱刺激性調(diào)料用量過大,濃香有余,清淡不足,晚餐距睡眠時(shí)間過短,睡覺時(shí)胃中還存留著過多食物等等.
       (4)生活作息規(guī)律,保持心情舒暢；多參加體育鍛煉.
      
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期口臭如何解決”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！