請問那種牌子的復(fù)合維生素比較好？
健康咨詢描述：
我想買寫復(fù)合維生素吃！
我是23歲，女生，職業(yè):教師，吃那種牌子的維生素比較好？
爸爸，是司機，有結(jié)石病，膽囊已經(jīng)切除，現(xiàn)在到腎還是有結(jié)石，不知道是什么原因！需要吃那種維生素好？
媽媽，家庭主婦，就是經(jīng)常腿痛，多年瘋濕，吃那種維生素好呢？
哥哥，24歲，程序員，工作壓力比較大，長時間對著電腦工作，需要吃那種的維生素好呢？
善存的29維生素好不好？？？
好像聽人說很多人吃哦~！
另外想知道爸爸的病應(yīng)該如何對待比較好呢？
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回復(fù)區(qū)
27金維力是第一種按照中國營養(yǎng)學(xué)會《每日營養(yǎng)素推薦量表》配比的復(fù)合營養(yǎng)片保健食品，含有27種人體所需的維生素、礦物質(zhì)和微量元素。
你好，根據(jù)你的上述描述，家人可以選擇吃善存維生素的，因為他的含量是比較充足的，而且使用的不良反應(yīng)基本沒有，相對使用安全，建議在服用的同時注意大量飲水。
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如果是生活習(xí)慣正常，飲食規(guī)律，飲食種類比較豐富的普通人，是沒有必要吃維生素的。常言道，藥補不如食補，你母親你哥哥和你如果考慮要攝取豐富的維生素的話，建議多吃水果蔬菜，和粗糧食品。你父親的情況不要將含鈣點多的食物和草酸類食品同時吃，容易形成草酸鈣結(jié)石。豆制品和奶類含鈣豐富的食品，小蔥和許多蔬菜是含草酸豐富的食品。
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