我是二型糖尿病肥胖型,空腹血糖3.4至4.6兩小時候在9左右,我就是胰島素很高兩小時后都>400都兩年了怎么能把胰島素降下去,能吃什么水果目前一般情況:我現(xiàn)在一吃藥就低血糖不吃要就高"/>
健康咨詢描述:
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我是二型糖尿病肥胖型,空腹血糖3.4至4.6兩小時候在9左右,我就是胰島素很高兩小時后都>400都兩年了怎么能把胰島素降下去,能吃什么水果
目前一般情況:我現(xiàn)在一吃藥就低血糖不吃要就高
你要試著調(diào)整降糖藥的服用劑量和時間。糖尿病人可以吃水果。病人在血糖控制理想的情況下可以考慮少量食用水果,水果的種類以選擇含糖量10%以下的水果為好,這些水果主要有:蘋果、鴨梨、草莓、桃子、西瓜等。對于一些含糖量較高的水果如:山楂、香蕉、紅棗盡量不用。同時注意,吃水果以白天,兩餐之間為好,這樣可能減少對血糖的影響。再者對于一些含脂肪較多的堅果,如花生豆、瓜籽仁、核桃仁、不主張大量食用,以免加重脂肪代謝紊亂,降低受體結合率。中華糖尿病網(wǎng)
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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