過去了,我?guī)缀鯖]做什么運動,爬山打球都停了,但現(xiàn)在膝蓋一直在響,就說明軟骨一直在磨損,感覺更糟糕的是膝蓋內(nèi)比以前響的更厲害了,但只要下樓別跑太快仍舊不疼,請問醫(yī)生我有什么辦法可以讓膝蓋好起來,我以前是個運動愛好著,尤其是籃球和爬山,現(xiàn)在都不敢了,打一次乒乓球回來都覺得膝蓋活動時關(guān)節(jié)隱隱作痛,我現(xiàn)在該怎么辦????????"/>
健康咨詢描述:
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過去了,我?guī)缀鯖]做什么運動,爬山打球都停了,但現(xiàn)在膝蓋一直在響,就說明軟骨一直在磨損,感覺更糟糕的是膝蓋內(nèi)比以前響的更厲害了,但只要下樓別跑太快仍舊不疼,請問醫(yī)生我有什么辦法可以讓膝蓋好起來,我以前是個運動愛好著,尤其是籃球和爬山,現(xiàn)在都不敢了,打一次乒乓球回來都覺得膝蓋活動時關(guān)節(jié)隱隱作痛,我現(xiàn)在該怎么辦????????
你好,根據(jù)您提供的病史資料,首先建議您進行一個膝關(guān)節(jié)的磁共振時共振檢查,明確一下膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板和韌帶情況,還有關(guān)節(jié)軟骨的損傷情況。
你這癥狀是軟骨損傷,(如果沒有扭傷,韌帶可能沒有拉傷,),軟骨早期損傷得不到治愈,是會越來越嚴重的,因為關(guān)節(jié)面不平滑,所以就會有磨損,部分病人也會出現(xiàn)膝蓋有晌聲,建議你用野生草藥外敷治療,修復里面受損軟骨,現(xiàn)在情況不嚴重,治療有20到30天可以痊愈,用藥七天可以明顯見效,早期的治愈恢復是比較好的,如果現(xiàn)在不及治的得到治愈,軟骨會越來越磨損,希望我的建議能對你有幫助,也希望能幫助你,平時注意不在過多活動和彎曲膝關(guān)節(jié),飲食也以清淡的家常菜為主,身體燥熱以免引起炎癥,
以上是對“我的膝蓋軟骨磨損,膝關(guān)節(jié)內(nèi)天天都在響怎么辦???……”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意適當休息,勿過勞掌握動靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復;運動可以增強體力,增強抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復。
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