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中午吃小火鍋會胖么?

女 | 24歲 2015-09-18 10:59:52 9人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 今天中午想吃麻辣小火鍋了,會不會長胖呢,減肥期間,平時晚上不吃飯

醫(yī)生回復區(qū)

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2018-07-06 11:48:57 我要投訴

      你好,看了你說的這種情況和描述的經(jīng)過減肥期間避免口服火鍋類的食品,要堅持控制熱量高的飲食,堅持運動,鍛煉身體才能夠達到減肥的目的,
      

尉連俊
尉連俊 交口縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 發(fā)熱、咳嗽、咯痰、氣急、鼻煽 幫助網(wǎng)友:10041稱贊:1
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2018-07-06 11:48:20 我要投訴

      你好,首先你要明確長胖并不是吃肉才會長胖的,有的人喝涼水都會長肉。你要合理安排自己的飲食習慣就好了。建議生活規(guī)律,作息有序。
      

郭守兵
郭守兵 連云港市康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長治療消化道疾病 幫助網(wǎng)友:43275稱贊:113
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2015-09-18 11:01:15 我要投訴

      病情分析:
      中午吃火鍋是不會發(fā)胖的,晚上那頓少吃或者是不吃就可以。
      指導意見:
      建議你晚飯少吃,適當?shù)脑黾右恍┻\動,飲食上一定要以每餐七分飽為宜,
      
      以上是對“中午吃小火鍋會胖么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙慧霞
趙慧霞 醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,嬰兒腹瀉,小兒濕疹,小兒肺炎支原體肺炎, 幫助網(wǎng)友:17985稱贊:51
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2015-09-18 11:01:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,中午可以吃火鍋的哦,不過不要吃得太多哦,
      指導意見:
      吃完以后可以多運動一下哦,應該沒有什么問題的,平時要多喝水哦。
      

朱金芳
朱金芳 建平鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病、心腦血管病,常見多發(fā)病,小兒護理,心電圖, 幫助網(wǎng)友:19019稱贊:51
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2015-09-18 11:07:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,減肥茶從醫(yī)學原理,就是具有排毒養(yǎng)顏等功效的茶葉,用來消減肥胖的茶劑。
      指導意見:
      其處方各有不相同,多少加有適當?shù)闹胁菟帲煞植皇侨魏稳硕歼m合飲用,因此還是建議在平時通過飲食和運動來達到減肥的目的。最好每餐8分飽,可以多喝水或酸奶,多吃水果等有粗纖維的食物,可以選擇性的多吃點辣椒,而且睡前不能吃東西,每天堅持運動
      

路盼盼
路盼盼 松滋市中醫(yī)醫(yī)院   護師 擅長: 冠心病,老慢支,小兒肺炎,小兒急性扁桃體炎,小兒喘 幫助網(wǎng)友:507稱贊:1
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2015-09-18 11:08:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所說的情況,中午吃不會長胖,每天堅持運動,多吃水果,健康飲食。
      指導意見:
      您好,根據(jù)您所說的情況,中午吃不會長胖,每天堅持運動,多吃水果,健康飲食。
      

黃倩倩
黃倩倩 青島市即墨區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長治療消化內(nèi)科常見疾病,如、胃炎、胃潰瘍、炎癥性 幫助網(wǎng)友:871稱贊:8
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2015-09-18 11:08:53 我要投訴

      病情分析:
      你多吃火鍋里面的蔬菜就行,如果正在減肥那么刷著吃。
      指導意見:
      一般中午多吃點沒有關系,晚上不要吃很多很多面食個和脂肪。
      
      以上是對“中午吃小火鍋會胖么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

喻僖僖
喻僖僖 護師 擅長: 肺炎,肺心病,高血壓,心腦血管疾病,及內(nèi)科常見病, 幫助網(wǎng)友:12
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2015-09-18 11:10:04 我要投訴

      病情分析:
      多吃點蔬菜少吃點肉,不要喝碳酸飲料什么的。多和朋友聊聊天就能少吃點了。
      指導意見:
      還是很老的一句話,管住嘴邁開腿,平時還是要注意飲食
      

閆鵬輝
閆鵬輝 南宮市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒疾病診斷與治療,小兒上呼吸道感染,肺炎,腹瀉 幫助網(wǎng)友:11590稱贊:83
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2015-09-18 11:11:03 我要投訴

      病情分析:
      你好這種情況偶爾吃一次對體型沒有太大的影響。但是盡量的少吃一些肥肉。
      指導意見:
      可以多吃一些蔬菜水果。同時,不要吃太飽。少喝一些碳酸飲料,就可以了。
      

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