總是覺得精神很疲勞

      從你說的癥狀，是自己精神出現(xiàn)了異常導(dǎo)致的。希望你陽光起來，保持健康良好的心態(tài)，正確面對現(xiàn)實，合理的學(xué)習(xí)與工作，平時多交友，增加營養(yǎng)飲食，積極的鍛煉身體。
      

      病情分析：
      您的這種病證表現(xiàn)考慮多半是屬于中醫(yī)講的肝氣郁滯范疇。
      指導(dǎo)意見：
      建議辯證應(yīng)用疏肝解郁中藥如逍遙丸整體調(diào)理。平時盡量保持心情舒暢，飲食睡眠要有規(guī)律性。
      
      以上是對“總是覺得精神很疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個主要是由于氣虛或者脾虛的表現(xiàn)，是體質(zhì)的原因，或者營養(yǎng)的因素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以用中藥的健遙丸，或者六味地黃丸等口服。也可以配合中藥的山藥，百合蓮子粥類食用的。避免受涼。