頭發(fā)掉的多發(fā)質(zhì)不好

      你好，如果經(jīng)常脫發(fā)，這種情況和個(gè)人體質(zhì)是有直接關(guān)系的。如果是油性皮膚或者是經(jīng)常熬夜，體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良等都會(huì)引起頭發(fā)的。建議平時(shí)要保證充足的睡眠，多吃堅(jiān)果類的食品，然后一直抹核桃，不要吃甜食，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，脫發(fā)多與您現(xiàn)在所處的環(huán)境和生活習(xí)慣、飲食的改變有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要給自己太大的壓力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等補(bǔ)腎的食物，或者是用生姜擦頭皮，都能有效的控制脫發(fā)。
      

      病情分析：
      您好，經(jīng)常作息時(shí)間紊亂，影響體內(nèi)代謝失調(diào)就會(huì)造成脫發(fā)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您保持良好的作息時(shí)間及飲食習(xí)慣，另外洗頭時(shí)適當(dāng)用指腹按摩頭皮有助于緩解脫發(fā)
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)掉的多發(fā)質(zhì)不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你才20歲頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好掉發(fā)，與你熬夜腎虛，頻繁的染發(fā)都有關(guān)系，但有的人天生就頭發(fā)稀疏，你要從你的個(gè)人方面找原因改善。
      指導(dǎo)意見：
      你雖然頭發(fā)稀疏但不會(huì)變成禿子，建議你生活規(guī)律不熬夜，11點(diǎn)前睡覺，少吃油膩和辛辣刺激性食物，洗發(fā)要用一些好的洗發(fā)液和護(hù)發(fā)素。