頸椎增生需要注意什么..

      你這個(gè)頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線(xiàn),推拿 按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
      

      目前方法很多,如推拿,按摩,針灸,牽引,椎管注射,內(nèi)服外用藥物等.最后還可以手術(shù)治療.
      

      骨質(zhì)增生是中年人的常見(jiàn)現(xiàn)象.如果增生的骨質(zhì)壓迫神經(jīng)或者血管的確會(huì)帶來(lái)很多的癥狀：頭暈,耳鳴,睡眠不好等等.
      骨質(zhì)增生是缺鈣的現(xiàn)象,人的鈣質(zhì)每天有新補(bǔ)充到骨頭上的,同時(shí)也有一定量的鈣質(zhì)從骨骼上游離出來(lái),健康人的補(bǔ)充和消耗是平等的.可中年人由于激素水平的下降,每天從骨質(zhì)游離出來(lái)的鈣要大于補(bǔ)充到骨骼上的鈣.從而出現(xiàn)骨質(zhì)的疏松.而補(bǔ)充到骨骼上的新鈣質(zhì)卻往往集中在骨骼末端,引發(fā)增生.
      注意：不要長(zhǎng)時(shí)間久坐,經(jīng)常輕柔的按摩頸部.這時(shí)候物理治療要比吃藥好的多.適當(dāng)補(bǔ)鈣.飲食上不需要太注意什么,少吃酸性的食品.藥品可以一些中藥,頸復(fù)康什么的.但按摩要好于吃任何藥品.注意血壓.
      
      以上是對(duì)“頸椎增生需要注意什么..”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！