健康咨詢描述: 我這腳趾頭有時候右邊有時候左邊大腳指頭抬不上去使不上來力現(xiàn)在是往里面弄就是聯(lián)系頭一往里彎小腿就想抽筋怎么回事
根據(jù)你的這種描述情況,這種情況建議平時多休息,可以局部溫敷理療按摩,改善局部血液循環(huán),必要時去正規(guī)醫(yī)院的骨科咨詢就診行x片檢查,明確具體病因,同時可以口服豐富的鈣物質(zhì)。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況的發(fā)生考慮跟你平時的運動量比較大,局部肌肉緊張,有一定的關(guān)系。建議運動的強度和時間要把握適中
指導(dǎo)意見:
另外這種情況可以每天用毛巾熱敷或者熱水浸泡,來緩解抽筋。同時建議查一下血鈣的含量,必要時候補充鈣爾奇,防止低鈣引起肌肉痙攣。
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