我16神經(jīng)衰弱已經(jīng)1年了，馬上要中考了怎么辦啊還睡不著{[O
健康咨詢描述： 我16神經(jīng)衰弱已經(jīng)1年了，馬上要中考了怎么辦啊還睡不著
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病情分析：
你好，神經(jīng)衰弱是和平時學習壓力，精神狀態(tài)，情緒波動大，睡眠不足和飲食都是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見：
建議你用中藥調(diào)養(yǎng)，按摩，針灸，可吃谷維素和養(yǎng)血安神丸，有助于睡眠，同時要注意休息，要勞逸結(jié)合！
怎么辦太痛苦了，我的藥吃的已經(jīng)太多了，醫(yī)院該做的檢查都做了，我的病是不是好不了了
不的，平時一定要保持平和心態(tài)，情緒波動不要太大
我現(xiàn)在已經(jīng)好幾個晚上沒睡了，現(xiàn)在怎么快速入睡啊
建議你吃點中成藥，比如谷維素，養(yǎng)血安神丸
那谷維素會不會對身體有副作用，是中藥嗎
是的，中藥，副作用沒有
神經(jīng)衰弱是與精神心理因素相關(guān)的神經(jīng)癥，也與個人的人格特征有關(guān)，表現(xiàn)為精神易興奮，又容易疲勞，失眠，記憶力下降，緊張性頭痛等。一般需要心理治療和藥物治療。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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