消化不好大便干上火怎么辦？
男 | 4歲 2015-06-17 12:25:19
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健康咨詢描述： 我家小孩老是出現(xiàn)大便很干的現(xiàn)象，經(jīng)常半夜睡不好，拉水肚子不舒服1，也不知道是怎么回事，去醫(yī)院去檢查，醫(yī)生說是大便干造成的，在生活上要多注意一下。消化不好大便干上火怎么辦？
想得到怎樣的幫助：消化不好大便干上火怎么辦？
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2017-09-21 21:42:55 我要投訴
你好，首先要改變寶寶的飲食結(jié)構(gòu)。多吃一些含纖維比較高的食物，比如新鮮的蔬果，雜糧。同時(shí)也要補(bǔ)充較多的水分，可以適當(dāng)補(bǔ)充酸奶。避免吃辛辣刺激的食物，有些寶寶吃腸道益生菌也能改善。
2015-06-17 12:29:06 我要投訴
您好，這段時(shí)間您不能吃辣，不要吃高熱量的東西，白天多喝水喝得越多越好，多吃富含粗纖維木耳顆粒的蔬果，最好每天至少一個(gè)水果，有利于排毒，然后注意鍛煉，清潔，電熱毯也別長時(shí)間開著。最后希望我們以及有便秘的人都盡快好吧！
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