痔瘡如何預(yù)防？
健康咨詢描述： 得了痔瘡多吃什么好，最近我在大便的時(shí)候覺(jué)得屁股疼的厲害，好像屁股里面有東西不舒服，大便后還發(fā)現(xiàn)紙上有血跡，好多天了也不好，屁股還總是發(fā)癢很不舒服，后來(lái)看醫(yī)生才知道得了痔瘡，不知道得了痔瘡多吃什么好啊。
想得到怎樣的幫助：痔瘡如何預(yù)防？怎么做有效？
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你好，保持生活規(guī)律，調(diào)理好飲食是預(yù)防痔的重要措施，在日常飲食中應(yīng)保持一定數(shù)量的“食物纖維”食品和節(jié)制刺激性強(qiáng)的食品，食物纖維主要成分為纖維素，半纖維素，果膠和木質(zhì)素等適當(dāng)節(jié)制辛辣刺激食物或調(diào)味品，如酒，辣椒，芥茉，咖哩等，因大量攝入這些食物后能抑制腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致大便干燥，并且直接刺激腸管，使之處于收縮狀態(tài)，常能誘發(fā)痔脫出
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你好,根據(jù)你的描述,是痔瘡和肛裂的可能性比較大,本病多是因?yàn)榫谜揪米?食辛辣刺激性食物。便秘或腹瀉引起。所以建議您保持健康的排便習(xí)慣，不要久蹲。多吃蔬菜水果，預(yù)防便秘,注意飲食衛(wèi)生，不要腹瀉.
疾病百科| 痔瘡
溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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