有了附件炎要多吃些什么食物好？

      這種情況，平時(shí)需要多吃一點(diǎn)易消化的食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。少吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)需要注意個(gè)人衛(wèi)生。適當(dāng)注意戶外鍛煉。
      

      你好，有附件炎要注意多吃高纖維食物，像是蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。多進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體。而攝入足夠的高纖維食物，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。