健康咨詢描述: 我是一名痛風病人,痛風關節(jié)炎真的太可怕了,不發(fā)病的時候我的腿就好好的也不疼,如果我不注意保暖或者飲食上不注意,就會發(fā)病,渾身疼的要死,腿腳疼,不舒服。
想得到怎樣的幫助:請問痛風得注意什么忌口食物?
病情分析:
你好,痛風患者一定要采取低嘌呤飲食,少吃雞鴨魚肉及海鮮,也不要吃辛辣刺激性食物,不要飲酒,不要吃火鍋。
指導意見:
一定要大量飲水,保證每日飲水量在2500到3000毫升左右,促進尿酸的排出,應該多吃饅頭面條等富含碳水化合物的食物。
你好,痛風患者不能吃含高嘌呤的食物,各魚,肉,特別是熏肉也含嘌呤比較高,所以平時大魚大肉的人也是容易得痛風的,所以均衡的飲食是遠離痛風有效手段。主要是動物的肝,腎,心、腦等,這些是動物代謝的主要臟腑,自然代謝完殘留嘌呤會聚集在這里,所以痛風的人也是不可以多吃的。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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