健康咨詢描述: 眼發(fā)黑,心慌,頭暈,感覺心房在晃動,猛一起眼發(fā)黑,半夜11點能睡著,做夢
病情分析:
熬夜會對身體造成多種損害:經(jīng)常疲勞,免疫力下降,人若經(jīng)常熬夜,所造成的后遺癥,最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟著下降,同時也感冒、胃腸感染、過敏原等等
指導(dǎo)意見:
,吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果類食品,它們含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B、維生素E、鈣和鐵等礦物質(zhì)以及植物油,而膽固醇的含量很低,對恢復(fù)體能有特殊的功效,
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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