健康咨詢描述: 小孩子抵抗力差怎么提高?孩子已經(jīng)5周歲了,平時(shí)吃飯還可以,但就是抵抗力差。:
想得到的幫助: 小孩子抵抗力差怎么提高?
你好,鋅的缺乏與免疫力低下有著很直接關(guān)系。建議你帶孩子到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)全面檢查,明確病因,對(duì)癥治療,生活中含鋅高的食物包括牡蠣、海產(chǎn)品、動(dòng)物肝、牛肉、紫菜等,家長(zhǎng)可給免疫力低的孩子調(diào)制出易消化吸收的補(bǔ)鋅菜譜,如果缺鋅比較嚴(yán)重,可服用高吉星片、高吸收的補(bǔ)鋅制劑及時(shí)改善,避免缺鋅耽誤孩子健康成長(zhǎng)。另外,鋅來(lái)源于魚、蛋、肉、禽,全谷、麥胚、乳酪、堅(jiān)果、豆、酵母等。
病情分析:
您好,平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)是很重要的,多補(bǔ)充維生素和微量元素,適當(dāng)結(jié)合一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
指導(dǎo)意見:
保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),不要養(yǎng)成偏食厭食的習(xí)慣,規(guī)律作息。
病情分析:
您好,提高抵抗力主要要注意鍛煉。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),注意不要挑食偏食,注意及時(shí)更換衣服。
以上是對(duì)“小孩子抵抗力差怎么提高?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,孩子已經(jīng)五歲了,平時(shí)身體抵抗力很差,可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的方法增強(qiáng)體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)在飲食上要葷素搭配,多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,不要偏食,盡量多參加戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),如果抵抗力非常差,也可以考慮喝點(diǎn)轉(zhuǎn)移因子口服液。
健脾和胃,理氣消食。適用于小兒脾虛厭食,乳食停滯...[說(shuō)明書]
健脾、開胃、消食。用于脾胃氣虛所致的小兒厭食癥。...[說(shuō)明書]
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