懷孕的時(shí)候失眠會(huì)影響胎兒發(fā)育嗎？

      你好，孕期焦慮、憂郁、恐懼等不良情緒，可導(dǎo)致胎兒腦血管收縮，使大腦的供血量減少，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。孕婦的生理和心理活動(dòng)是否正常，對(duì)胎兒的正常發(fā)育有著至關(guān)重要的影響，建議你好好尋找失眠的真正原因，適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)整心態(tài)，放松心情，保持充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，多喝牛奶，均衡飲食，盡量自己解放自己。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，懷孕后心情有些緊張，愛發(fā)脾氣，最近有些失眠，擔(dān)心失眠會(huì)影響寶寶發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來(lái)，不要有太多的壓力，盡量不要一個(gè)人帶在家里，多出去走走散散心，多和家人朋友聊聊天，把煩惱壓抑釋放出來(lái)心情好了，睡眠也就沒問(wèn)題了。