乳腺增生的患者可以吃些什么？

      你好！乳腺增生癥的發(fā)生往往與勞累、生活不規(guī)律、精神緊張、壓力過重有關(guān)。治療乳腺增生癥首先就是要舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，心態(tài)平和，癥狀就可以緩解。飲食的話主要是不吃辛辣刺激性的食物就可以單純的食物是沒有多大的療效的，另外可以找中醫(yī)大夫調(diào)理，定期復(fù)查。
      

      指導(dǎo)意見：
      乳腺增生癥常見于內(nèi)分泌失調(diào)、情緒等精神因素的影響、人為因素或不良生活習慣、飲食結(jié)構(gòu)不合理，如高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發(fā)乳腺病等原因。多喝水，吃新鮮的水果，避免濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉，不要吃燒烤,;避免情緒抑郁,心理緊張.選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.
      

      乳腺增生患者飲食上忌燥熱、辛辣刺激食物，忌熱性、油膩食物，少吃油脂類食物。多食水果、蔬菜、豆類、菌類、粗糧雜糧等可提高機體免疫力的食物。乳腺增生作為性腺軸疾病，往往容易伴發(fā)子宮肌瘤、黃褐斑、卵巢囊腫等疾病，所以最好用全性腺軸調(diào)理而且能夠防止乳腺增生病變的產(chǎn)品如圣喜十味香鹿，能最大化的保護乳腺增生患者的健康。
      
      以上是對“乳腺增生的患者可以吃些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，乳腺增生能吃豆制品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發(fā)生，魚類含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對預(yù)防乳腺癌常有助益,平時還要保持愉快的心情。