小孩子總生病抵抗力差應(yīng)該怎么注意飲食

      你好，鋅缺乏與寶寶免疫力低下有著很直接關(guān)系。建議你帶孩子到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)全面檢查，明確病因，對(duì)癥治療，生活中含鋅高的食物包括牡蠣、海產(chǎn)品、動(dòng)物肝、牛肉、紫菜等，家長可給免疫力低的寶寶調(diào)制出易消化吸收的補(bǔ)鋅菜譜，如果缺鋅比較嚴(yán)重，可服用高吉星片、高吸收的補(bǔ)鋅制劑及時(shí)改善，避免缺鋅耽誤寶寶健康成長。另外，鋅來源于魚、蛋、肉、禽，全谷、麥胚、乳酪、堅(jiān)果、豆、酵母等。祝你家寶寶早日健康！
      

      你好，如果孩子缺鋅就可以抵抗力差的建議化驗(yàn)微量元素看看如果缺鋅積極補(bǔ)充吃點(diǎn)葡萄糖酸鋅或甘草鋅平時(shí)注意飲食均衡營養(yǎng)不要偏食挑食少吃甜食涼食油膩食物