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在孩子體質(zhì)差了后應(yīng)該怎么辦？

男 | 5歲 2015-05-25 10:29:51 1人回復(fù) 來自張家口市

健康咨詢描述：孩子在最近半年多的時間里有了身體抵抗力不好的情況的，現(xiàn)在孩子的情況主要是有了體質(zhì)差的情況了，發(fā)現(xiàn)孩子不到半年的時間里老是會有難受的情況的，老是會經(jīng)常性的感冒的，特別的著急。

想得到怎樣的幫助：請問，在孩子體質(zhì)差了后應(yīng)該怎么辦？

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2015-05-25 10:34:14 我要投訴

你好，小兒體質(zhì)差要進(jìn)行體育鍛煉，這是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施。鍛煉要從小開始，衣服也不要穿得太多，從小培養(yǎng)孩子適應(yīng)較冷的環(huán)境，當(dāng)氣候發(fā)生變化時就不容易得感冒。經(jīng)常運(yùn)動還可以增強(qiáng)食欲，使孩子攝入足夠的營養(yǎng)素，這樣體質(zhì)就會增強(qiáng)，抵抗力就會明顯增加。