得了男性不育了要多吃些什么好呢

      你好，男性不育患者的飲食是很多男性朋友關(guān)心的話(huà)題，可以在日常生活中補(bǔ)充含鋅硒類(lèi)的食物，或是含鋅硒類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)食品，如精活速和凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片等，全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動(dòng)力、精液量、精液液化等精子指標(biāo)，提高懷孕的成功率。還有很多食物對(duì)促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)的健康也很有好處，比如：鱔魚(yú)、泥鰍、魷魚(yú)、帶魚(yú)、鰻魚(yú)、海參、墨魚(yú)、蝸牛，另外還有山藥、銀杏、豆腐、豆腐皮，因?yàn)檫@些食物中含有賴(lài)氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，一直想要一個(gè)孩子，但是結(jié)婚兩年以后仍然沒(méi)有自然懷上，經(jīng)檢查，你是患了男性不孕不育癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患了男性不孕不育癥，就說(shuō)明精子質(zhì)量不行，數(shù)量不夠，質(zhì)量不可以，靠飲食，是難以糾正的。像你們這樣情況，可以選擇做試管嬰兒。
      

      你好，男性不育的患者在飲食上要多吃綠色蔬菜和雞蛋。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分，堅(jiān)果中富含歐米茄3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長(zhǎng)，另外，每天食用大量含有豐富維生素和礦物質(zhì)的蔬菜和水果將促進(jìn)性激素的產(chǎn)生。
      
      以上是對(duì)“得了男性不育了要多吃些什么好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！