健康咨詢描述: 這段時(shí)間每次起床的時(shí)候床上就都是頭發(fā),洗頭發(fā)梳頭發(fā)的時(shí)候也會(huì)掉,才沒(méi)有多久頭發(fā)就掉的差不多了,真的是給我嚇?biāo)懒?,很想緩解一下脫發(fā)的情況,只是不知道要怎么做才好。
想得到怎樣的幫助:想問(wèn)問(wèn)脫發(fā)患者吃什么食物好?
病情分析:
你好,一般頭發(fā)每天有70到110根脫落,同時(shí)有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長(zhǎng)出,保持總量平衡,是一個(gè)新陳代謝的過(guò)程。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果家族有禿發(fā)親屬,不排除脂溢性脫發(fā),是和遺傳相關(guān)的慢性進(jìn)行性脫發(fā),建議皮膚科面診確診后,在醫(yī)生指導(dǎo)下外用達(dá)菲欣觀察,飲食規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理。
你好,脫發(fā)患者在日常生活中應(yīng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,如牛骨湯、排骨湯等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,補(bǔ)充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等;多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜等。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書]
1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書]
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