健康咨詢描述: 一年前發(fā)現(xiàn)早泄,后來尿頻乏力再后來陽痿不能過性生活,吃過舒肝益陽膠囊前列康前列欣等!最近不能勃起,沒有晨勃,有過十多年的手淫史,請問我該怎么辦,
病情分析:
你好,你是手淫過度導致的腎虛引起的陽痿早泄。還與男性吸煙喝酒,久坐不鍛煉身體,工作壓力大,飲食不規(guī)律有關(guān)系,補腎為關(guān)鍵
指導意見:
建議,一保持自信狀態(tài),要學會自我在工作和生活中自我減壓,減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量,二多鍛煉身體,改善體質(zhì),多吃韭菜,山藥,枸杞子,牛羊肉等補腎食品,三口服補腎藥物六味地黃丸或者是匯仁腎寶一個月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,禁止吸煙喝酒,提高自身抵抗力
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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