冬天高血壓這么樣才能控制穩(wěn)定
健康咨詢描述： 自從冬至過后血壓明顯上升，已經(jīng)出門帶帽子等等，血壓還是90多到150多稍微心里不舒服或者工作不順可以到100-180左右，有時候覺得血管突出來了服用硝苯地平控釋片每天1片大概有1年多了，是不是需要加量了，本人肥胖120KG血脂也偏高:
想得到的幫助： 需要加量還是換其他藥呢
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，現(xiàn)代醫(yī)學認為，高血壓、高血糖、高血脂，高尿酸等是代謝綜合征，它們之間可相互影響，正常人血壓不超過140/90，高血壓是遺傳和環(huán)境相互作用的結(jié)果，遺傳占50%左右，進入深秋氣溫降低后，血管收縮導致血壓升高，血壓高會引起頭疼頭暈等，長期血壓高會導致全身系統(tǒng)尤其心肝腦肺腎產(chǎn)生病變，導致功能障礙，最常見是腦溢血，心絞痛心梗等，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制血壓。
指導意見：
高血壓是綜合治療，建議你注意休息，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物，少吃油膩辛辣食物，一周測量2~3次血壓，控制體重，少吃鹽，適當運動，戒煙酒，如血壓控制效果不佳，可考慮改用氨氯地平控制血壓，有情況隨時就診。祝你健康！
病情分析：
這種情況考慮是由于過度肥胖，心情不好導致的高血壓。
指導意見：
建議最好減肥，平時控制油脂的攝入量，根據(jù)醫(yī)生的指導用藥，忌煙忌酒，保持穩(wěn)定的情緒。
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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