頭皮下肌肉、軟組織的用力擠縮和撐脹

健康咨詢描述： 我之前有不好的經(jīng)歷，刺激精神的不良回憶。事過(guò)之后，在兩年前，因情緒精神不穩(wěn)定，神經(jīng)絮亂，當(dāng)時(shí)感覺(jué)頭腦悶呆，但意識(shí)清楚。因感到腦子悶呆不適，當(dāng)時(shí)頭皮肌肉用力擠縮、向外撐脹。這一過(guò)激行為，導(dǎo)致這兩年，頭皮下神經(jīng)、肌肉和一些頭部軟組織持續(xù)性疼痛。自知力告訴我，頭皮下一些肌肉、神經(jīng)和軟組織已受損，不光光是每刻的疼痛，且頭部的一些功能出現(xiàn)問(wèn)題。我才20歲，年輕充滿活力的時(shí)候，容易動(dòng)氣，動(dòng)神。我感覺(jué)這輩子要廢了。我想請(qǐng)教我這樣的情況，頭皮下肌肉、神經(jīng)、軟組織如果受損，甚至壞死，還能好起來(lái)嗎？同時(shí)我還伴隨著神經(jīng)絮亂的精神問(wèn)題。家庭貧困，我平時(shí)應(yīng)該做些什么。:

想得到的幫助： 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生們，頭部軟組織的生理?yè)p傷及功能性受損，能恢復(fù)到什么程度，怎么治療？我平時(shí)要注意什么