有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 頭暈,沒精神,記憶力不好

頭暈,沒精神,記憶力不好

男 | 28歲 2014-10-16 10:33:50 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有一段時(shí)間了,經(jīng)常頭暈,沒精神,記憶力不好,晚上睡覺也老做夢:

想得到的幫助: 腦神經(jīng)有問題還是血壓不正常

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焦曉紅
焦曉紅 哈爾濱市賓縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 本人畢業(yè)后從事兒科,對于小孩有一定的經(jīng)驗(yàn)。 幫助網(wǎng)友:2638稱贊:6
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2014-10-16 10:44:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,多夢是常見于血虛,以心神不安為主,中醫(yī)說血?dú)馍僬邔儆谛?所以多夢與心有直接關(guān)系而不是與腎有關(guān)系.先天不足主要指的是腎.
      指導(dǎo)意見:
      睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補(bǔ)腦的。

2014-10-16 11:11 ask5437919178 追問

你好,如何來判斷是不是血虛呢,需要通過什么方式來調(diào)節(jié)呢,謝謝

劉成國
劉成國 醫(yī)師 擅長: 四肢及脊柱骨折、神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)置換、膽道疾病、疝氣 幫助網(wǎng)友:72778稱贊:543
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2014-10-16 10:45:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài).
      指導(dǎo)意見:
      可以口服谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!
      

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