健康咨詢描述: 我身體一向很好的,可是不知道怎么了,最近幾天就是腿疼,開始的時(shí)候我都沒有怎么注意,結(jié)果越來越嚴(yán)重了,有時(shí)候早期都不能走路,去醫(yī)院做了檢查是風(fēng)濕
想得到怎樣的幫助:風(fēng)濕日常該怎么護(hù)理???
您好,根據(jù)您所描述的情況,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,建議您可以多注意局部關(guān)節(jié)處的保暖,同時(shí)禁止辛辣刺激以及海鮮類的食物,建議您可以多注意觀察患者情況。
在日常生活中要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)活動,以減輕疼痛,運(yùn)用冷熱敷,局部按摩的方法減輕疼痛,并遵醫(yī)囑用抗炎止痛藥,注意用藥后的反應(yīng),用非藥物止痛法:松弛法、自我暗示法、呼吸控制法、音樂療法、想象法、注意力分散法等.且腿部注意保暖。
你好,一定要注意關(guān)節(jié)的保護(hù),避免受涼,不要吃海鮮,這些食物含有尿酸,被人體吸收后會在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,加重關(guān)節(jié)的癥狀。不要吃雞鴨魚肉,白酒白糖這些酸性食物,被人體吸收后,會引起一過性的酸堿值升高,消耗鈣離子鎂離子,形成乳酸,加重癥狀。
以上是對“風(fēng)濕日常怎么護(hù)理啊”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,注意保暖,避免感冒。飲食要根據(jù)具體病情而有所選擇。風(fēng)濕病患者的飲食,一般應(yīng)進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。飲食不可片面,正確對待藥補(bǔ)、食補(bǔ)問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養(yǎng),不可偏食
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