我今天買了楊柳青減肥膠囊想減肥不知道會

      您好，目前臨床上是不建議采用口服藥物以及手術方法來進行減肥的，建議您采用適當節(jié)制飲食結合多運動鍛煉的健康減肥方法。也可以采用針灸按摩方法減肥，對身體沒有副作用。
      

      病情分析：
      您好，減肥還是建議運動和節(jié)食的。
      指導意見：
      本品屬于保健品，用一下也是可以的，不會對人體產(chǎn)生什么影響，但有沒有效果就不好說了。減肥的話最健康有效的方法還是運動加節(jié)食，貴在堅持才可以。
      

      病情分析：
      您好，任何減肥藥都不是很安全。因為這種減肥藥實際上都屬于保健品，對于保健品來說目前監(jiān)管是比較松懈的，很多產(chǎn)品都含有違禁成分，對身體健康危害很大
      指導意見：
      因此，對于減肥來說，不建議服用減肥藥，最好還是通過科學的節(jié)食和堅持運動來減肥，這個是沒有什么捷徑的
      
      以上是對“我今天買了楊柳青減肥膠囊想減肥不知道會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，但凡立竿見影的減肥藥都會有某些國家藥監(jiān)局不允許使用的藥品添加，所以最好不要吃減肥藥
      指導意見：
      ,肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。所有減肥方法均是直接或間接圍繞熱量為中心,有效指標為減少熱量,健康指標為保護基礎代謝,持續(xù)指標為食欲控制中的飽腹感和滿足感。多喝溫熱的水和飲料等,絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。吃一點辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用,會提升新陳代謝功能。對減肥最有效的運動就是有氧運動,它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體新陳代謝?？梢月?、爬山、快步走、球類運動、游泳等