體質(zhì)過(guò)熱和其他問(wèn)題

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身體基本上很健康，一般不生病。從十八歲以來(lái)，一直長(zhǎng)青春痘，嘗試過(guò)吃中藥，后造成胃寒，腸胃消化不良，之后停止吃藥。外用藥，和西藥也嘗試過(guò)，但效果不佳。14-22歲，經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，飲水，衛(wèi)生和飲食都沒(méi)有良好習(xí)慣--作息時(shí)間不規(guī)律，飲水少，蔬菜水果食用較少，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦（打游戲），個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣很差。
目前臉部疤痕比較多?，F(xiàn)在開(kāi)始注意改善生活習(xí)慣，但發(fā)現(xiàn)一些與人不同的問(wèn)題。
體質(zhì)比較熱，在同一外界環(huán)境下，比別人體溫高。這個(gè)問(wèn)題，可以追溯到初中（15）時(shí)，現(xiàn)在每天都注意飲水（1500-2000 ml）]和吃水果（香蕉1-2，蘋(píng)果2-3，西紅柿2，橙子1）. 由于身體體溫高于別人，因此能量消耗也比較快，所以食量也比別人大，但體重的增加卻很慢。
面部油脂分泌旺盛，在改善飲食之后，充足的營(yíng)養(yǎng)一方面為修復(fù)受損皮膚提供保障，但另外一方面也促成新的青春痘和皮脂的生成。
母親說(shuō)過(guò)，小時(shí)候（4-6歲）由于體質(zhì)差，含服過(guò)人參，想必也不會(huì)那么夸張。
其他一些問(wèn)題
鼻炎:從高中注意到，吃過(guò)‘藿香正氣丸'沒(méi)有什么用（呼吸的時(shí)候總是一個(gè)鼻孔通氣）
面部皮膚:油脂分泌旺盛，毛孔堵塞，局部疤痕嚴(yán)重，鼻部皮下油脂嚴(yán)重聚集。
頭部發(fā)根:油脂分泌旺盛。大約1天，就可以用指甲梳理頭發(fā)，都會(huì)有固體狀油脂聚積。
頭痛:去年五月--九月，由于精神壓力比較大，休息不是很好。一次去日本料理餐廳吃飯（酒，生魚(yú)，其他），第二天發(fā)生頭痛，頭頂中部條狀由內(nèi)而外針刺痛感。持續(xù)時(shí)間4-6小時(shí)，早晚比較明顯。兩天內(nèi)消失。之后，偶爾感到略微不適，比如吹風(fēng)，受寒，休息不好。 大約一個(gè)月后，再次去這家餐廳，沒(méi)有喝酒和吃生魚(yú)片，但第二天再次出現(xiàn)較為明顯的頭痛，但這一次頭痛位置，從頭頂中部逐漸轉(zhuǎn)移到頭頂左側(cè)，之后消失。此后不敢再去這家餐廳，同時(shí)也非常注意保暖，防寒。至今沒(méi)有再有明顯的癥狀。但不知道是什么原因？
 
不知名腫塊:右耳背后，中下部，有一中等硬度腫塊，發(fā)現(xiàn)于高中-98，不痛不癢，從02年以來(lái)沒(méi)有變化。偶爾在其上部2厘米處，皮下產(chǎn)生軟性腫脹，3-5日后，泌液流出凝固成黃色晶體裝物質(zhì)，臨是腫塊則消失。
腹股溝:從大二02年，間斷性瘙癢。皮膚產(chǎn)生輕微性濕疹裝炎癥，有緩慢擴(kuò)張至今沒(méi)有痊愈，上周比較嚴(yán)重，炎癥并伴有疼痛?？赡苡捎谌ビ斡境氐木壒?。故用鹽水清洗，并且保持長(zhǎng)時(shí)間通風(fēng)，干燥，隨后有所好轉(zhuǎn)。但不知如何根治。
足部:腳底前端，有開(kāi)裂脫皮現(xiàn)象，并有伴有水泡出現(xiàn)，腳趾間水泡和不知名的感染。并無(wú)腳氣問(wèn)題，但估計(jì)是某種真菌引起。大概四月前嘗試用鹽水+酸醋+熱水 泡洗。得到抑制和恢復(fù)。但最近復(fù)發(fā)，開(kāi)始用鹽水清洗，但效果不明顯。而且足部前段，明顯感覺(jué)干燥，皮膚粗糙。
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總體來(lái)說(shuō)，個(gè)人體能和體質(zhì)算中上。
1000米跑 3:40秒
重量訓(xùn)練和游泳，基本每周3-4次
胃口很好，飲食葷素水果全面（粗糧稍微不足）
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希望專家能針對(duì)我的各種問(wèn)題給予建議。 
我是第一次登陸，并注冊(cè)這個(gè)網(wǎng)站，發(fā)現(xiàn)這個(gè)網(wǎng)站是在制作得很好。我目前在英國(guó)留學(xué)，很多留學(xué)生也經(jīng)常存在這樣，那樣的問(wèn)題，但由于文化不同，很多人都無(wú)法找到很好的就醫(yī)方式。另外一方面，西醫(yī)多是治標(biāo)不治本，隨時(shí)都是開(kāi) 抗生素，激素類藥物。相比之下，中醫(yī)更接近自然的醫(yī)療手法，我跟愿意接受。