bu不知道為什么我最近很容易性沖動(dòng),下怎樣才能抑制這種沖動(dòng)
男 | 22歲 2006-04-15 10:15:17
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目前一般情況:bu 不知道為什么我最近很容易性沖動(dòng)。請(qǐng)問(wèn)下怎樣才能抑制這種沖動(dòng)。。哎，有時(shí)候頭腦會(huì)亂想
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2006-04-15 10:35:31 我要投訴
你好：主要是要用自己的理智來(lái)控制性的欲求，將對(duì)異性的注意力，轉(zhuǎn)移到其他的興趣愛(ài)好中去。一、用理想轉(zhuǎn)移法轉(zhuǎn)移性沖動(dòng)。二、自我暗示法。心里告誡自己不能這樣。三、情景轉(zhuǎn)移法。脫離引起性沖動(dòng)的環(huán)境場(chǎng)所和情緒心態(tài)。四、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法。以讀書(shū)、散步、文體活動(dòng)等形式轉(zhuǎn)移性沖動(dòng)的欲望。
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