我從二十多歲就有白發(fā),常喝何首烏會有副作用嗎

      病情分析：
      你好，頭發(fā)變白除了遺傳的因素之外，壓力、用腦過度、情緒過于緊張，也都會引起白發(fā)的產生。
      指導意見：
      建議你調整飲食結構，不要偏食，多食豆類和蔬菜，動物內臟等含銅豐富的食品，要注意休息。
      

      病情分析：
      缺乏維生素B1,B2,B6也是造成少白頭的一個重要原因.為此應增加這類食物的攝入,如谷類,豆類,干果,動物肝,心,腎,奶類,蛋類和綠葉蔬菜等
      指導意見：
      要注意增加營養(yǎng),合理安排膳食,做到膳食均衡,不挑肥揀瘦,葷素結合,粗雜搭配,適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質,多吃新鮮蔬菜和水果;同時注意保持情緒舒暢。
      

      病情分析：
      我從二十多歲就有白發(fā)。請問常喝何首烏會有副作用嗎
      指導意見：
      何首烏具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因為何首烏含有毒性成分蒽醌類，如大黃酸，大黃酚，大黃素，大黃素甲醚等，如服用量過大對胃腸產生刺激作用，出現腸鳴，惡心，腹痛，腹瀉，嘔吐等癥。重者可出現陣發(fā)性強直性痙攣，躁動不安，抽搐，甚至發(fā)生呼吸麻痹。
      
      以上是對“我從二十多歲就有白發(fā),常喝何首烏會有副作用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，頭發(fā)就會變白一般認為是毛發(fā)色素細胞的功能衰退導致的。
      指導意見：
      建議服用七寶美髯丹，平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護理頭發(fā)。調整飲食結構,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內臟等含銅豐富的食品也有幫助。
      

      病情分析：
      48歲，男，二十多歲就有白發(fā)
      指導意見：
      你好，你可以一直喝何首烏，沒有副作用的，但是你還可以再加上一種黑芝麻和黑豆,核桃，幾種一起效果更好些