健康咨詢描述: 有點(diǎn)近視,請(qǐng)問怎么緩解近視并逐漸轉(zhuǎn)好呢?我目前14歲。:
想得到的幫助: 怎么使眼睛視力提高,黑板上字看不清,不戴眼鏡不行,
病情分析:
你好,近視分為真性近視及假性近視。真性近視是眼球前后經(jīng)變長,假性近視是指角膜調(diào)節(jié)麻痹。
指導(dǎo)意見:
你好,我是內(nèi)科醫(yī)生。根據(jù)敘述的情況你的近視有假性近視的可能,建議注意休息,做眼部按摩,有恢復(fù)的可能。
建議到眼科看看,以確診。
病情分析:
你好,近視時(shí)可以防治的,最主要是平常養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在最主要的是注意看書的姿勢,改掉不正確的閱讀方式,不要長時(shí)間看電視電腦等,注意閱讀的姿勢,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,勤做眼保健操,改掉不正確的方式,比如看書或者其他的電腦時(shí)間超過。兩個(gè)小時(shí)要遠(yuǎn)眺一下等等,或許可以提高一點(diǎn)視力,另外注意眼睛的休息,避免視物疲勞。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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