高血壓，高血脂，高尿酸食療

      其實你這個血壓只是稍微偏高一點，在邊線上，尿酸也不怎么高，400基本上也在參考范圍之內(nèi)。平時注意適當(dāng)運動，控制體重，適當(dāng)?shù)望}低脂飲食。保持樂觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，適當(dāng)多吃點新鮮蔬菜和水果。少吃含嘌呤高的食物，戒煙限酒。

      你目前的情況主要問題是血壓的問題。清淡易消化，飲食規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉身體，主要還是以進食蔬菜水果為主，含有鉀多，但是并不是說對腎臟不好，你也沒有必要過于擔(dān)心。如果三個月血壓仍不能降至正常，還是需要使用藥物進行治療的。