健康咨詢描述: 婦女在進(jìn)入更年期后該怎么辦?婦女在進(jìn)入更年期后該怎么辦?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:婦女在進(jìn)入更年期后該怎么辦?
女性進(jìn)了更年期不能茫然失措,不知怎么應(yīng)對,也不能任其發(fā)展不管不顧。首先應(yīng)該坦然地面對,認(rèn)識到自己各種感受是由于機(jī)體各系統(tǒng)退化,出現(xiàn)一系列生理變化,隨著時間推移,一些不適癥狀會自然消退。如在這一階段情緒不穩(wěn)定,可多與朋友交流。適當(dāng)增加戶外活動,放松心情,參加一些娛樂活動,加強(qiáng)體育鍛煉。如癥狀仍然反復(fù)不解,并且明顯影響生活質(zhì)量的話,建議向有資質(zhì)的醫(yī)師咨詢或調(diào)治
你好,根據(jù)你的描述,年齡44歲,快到更年期,植物神經(jīng)系統(tǒng)功能改變,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),但是不是所有人都會有更年期的表現(xiàn),這個你也不要太擔(dān)心
病情分析:
朋友您好,你說的情況建議口服大豆異黃酮和更年康
指導(dǎo)意見:
多吃黃豆和豆制品,因?yàn)榇蠖购刑烊淮萍に?,能補(bǔ)充雌激素。、
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