口干便秘頭發(fā)喜歡掉

      你好，如果是這種情況的話，和你的氣血需要具有一定的關(guān)系，平時的時候建議你一定要多加補充氣血，可以吃阿膠海參之類的，日常生活中一定要注意可以吃一點火龍果或者是牛油果，它是治療便秘的，對身體是比較好，盡量的，不要吃生冷辛辣刺激性食物，如果是好幾天便秘的話，可以適當?shù)挠靡稽c開塞露。
      

      針對你目前的情況，考慮便秘情況是明確的，還是養(yǎng)成良好的生活習慣，作息規(guī)律，避免勞累，飲食規(guī)律健康，多吃富含膳食纖維食物。不要隨便吃劣質(zhì)通便藥，可能導致腸道粘膜損傷，導致黑便或者血便可能。
      

      病情分析：
      便秘是長期形成的，可能和痔瘡有關(guān)系，飲食習慣也有影響，最容易調(diào)整的就是飲食習慣，平時多吃新鮮水果蔬菜，清淡飲食，辛辣刺激的少吃，現(xiàn)在天氣干燥，可以多吃些雪梨、銀耳，百合等等。
      指導意見：
      另外，藥物的話，還是以調(diào)整腸道功能為主，還有排便習慣也要自己鍛煉，不能因為便秘就怕排便甚至不排便。
      
      以上是對“口干便秘頭發(fā)喜歡掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！