請教叢大夫，早期股骨頭壞死的防范與治療？
健康咨詢描述：
叢大夫你好.看了你為患者ybx8209的問題回答“……咳---你在兩側(cè)胯骨開始發(fā)涼的時候怎么不去積極的治療呢?怎么這么嚴(yán)重的時候才開始治療?最開始是好治療的.話不了幾個錢的.現(xiàn)在----你的肌肉也開始委瑣了吧?”后，希望您能給我指導(dǎo)，不勝感謝。
我今年56歲了，由于矯正骨盆傾斜，采用力學(xué)矯正法，就是以腿為杠桿壓揉矯正，造成了整個髖關(guān)節(jié)都在痛尤其是腹股溝的筋痛，我經(jīng)過針灸、烤電現(xiàn)在癥狀減輕了，經(jīng)X片股骨頭沒有壞死，因?yàn)槲掖嬖趬乃赖陌Y狀，懷疑壞死的擔(dān)心總不能解除……，請問股骨頭早期壞死如何防范和治療？謝謝
第一次問題補(bǔ)充:請問:fanzhili醫(yī)師“在非手術(shù)療法中，股骨頭壞死靠修復(fù)就需1年到3年的時間，修復(fù)快者只需半年”除了功能鍛煉外，采取什么辦法能夠進(jìn)行修復(fù)呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
患者在被診斷為股骨頭壞死后，醫(yī)生都會讓其患肢限制負(fù)重，臥床休息，進(jìn)行手術(shù)或非手術(shù)療法。在非手術(shù)療法中，股骨頭壞死靠修復(fù)就需1年到3年的時間，修復(fù)快者只需半年。然而長期不負(fù)重臥床休息，是不易實(shí)行，也不提倡的。功能鍛煉可防止廢用性的肌肉萎縮，是促使早日恢復(fù)功能的一種有效手段。功能鍛煉應(yīng)以自動為主，被動為輔，由小到大，由少到多，逐步增加，并根據(jù)股骨頭缺血壞死的期、形髖關(guān)節(jié)周圍軟組織的功能受限程度以及體質(zhì)，選擇適宜的坐，立臥鍛煉方法。①坐位分合法：坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩同等寬，左腿向左，右腿向右同時充分外展內(nèi)收。每日300次，分3－4次進(jìn)行。②立位抬腿法：手扶固定物，身全保持豎直，抬患腿，使身體與大腿成直角，大腿與小腿成直角，動作反復(fù)。每日300次，分3－4次進(jìn)行。③臥位抬腿法：仰臥，抬患腿，合大小腿成一直線，并與身體成一直角，動作反復(fù)。每次100次，分3－4次進(jìn)行。④扶物下蹲法：手扶固定物，身體直立，雙足分開，下蹲再起立，動作反復(fù)。每日300次，分3－4次進(jìn)行。⑤內(nèi)旋外展法：手扶固定物，雙腿分別做充分的內(nèi)旋，外展，劃圈運(yùn)動。每日300次，分3－4次進(jìn)行。⑥堅(jiān)持扶拐步行的訓(xùn)練或騎自行車的鍛煉。
疾病百科| 股骨頭壞死
溫馨提示：
要注重預(yù)防，加強(qiáng)自我保護(hù)意識，注意活動，避免肌肉萎縮。
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