健康咨詢描述:
我最近感到右膝蓋疼痛,到醫(yī)院檢查說是膝蓋軟骨有些磨損。其實(shí)膝蓋微疼已經(jīng)三四年了,不嚴(yán)重也沒怎么在意。醫(yī)生開了些藥,說21歲還年輕,不嚴(yán)重,這些藥是些抗炎止痛藥,可是最近喝藥卻發(fā)現(xiàn)有浮腫的現(xiàn)象,于是沒敢再喝,覺得自己調(diào)理注意一下應(yīng)該也就恢復(fù)了,請(qǐng)問一下,這種情況在平時(shí)應(yīng)該如何調(diào)理才能更好的恢復(fù)呢?非常感謝?。?!
第一次問題補(bǔ)充:請(qǐng)問這種情況,平時(shí)注意調(diào)養(yǎng)能完全恢復(fù)嗎?少活動(dòng)的話是不是要維持很長(zhǎng)一段時(shí)間?畢竟我現(xiàn)在還年輕,要做些事情,一直這樣也是挺痛苦的,所以挺苦惱的
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作、慢性關(guān)節(jié)炎癥,類風(fēng)濕性關(guān)...[說明書]
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