健康咨詢描述:
今天中午一點半左右,下樓梯的時候把腳扭了。去醫(yī)院拍片子說骨頭沒事。
就給兩瓶云南白藥酊。說回去擦。我在網(wǎng)上看有的說是需要熱敷,有的說是冷敷。睡覺還要墊高腳
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:請問什么時候冷敷什么時候熱敷?還有應(yīng)該注意什么,比如吃什么能補一補?請指教!謝謝!
病情分析:
急性損傷后12小時內(nèi)要冷敷,可以減輕腫脹。12小時后改熱敷
指導意見:
可以促進腫脹吸收,隨時都可以用云南白藥噴霧劑??梢詼p輕疼痛
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