膝關(guān)節(jié)主韌帶（陳舊）斷裂能否保守治療

健康咨詢描述： 18年前騎摩托車過交通崗，橫道一車闖紅燈，本人急剎車，用左腿支持整個(gè)車總重550斤（幸福250摩托車270斤后帶妻子120斤本人160斤）地下有一塊冰沒支住，造成左小腿扭轉(zhuǎn)當(dāng)時(shí)不能站立。醫(yī)院診斷為膝蓋半月板損傷副韌帶拉傷。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 1、石膏固定100天，打針吃藥。
2、以后尤其是冬天時(shí)常腿窩痛、膝蓋冷。去年感覺髕骨里邊難受、隱痛，膝蓋左右兩側(cè)韌帶疼，上下樓疼痛加重，膝蓋不穩(wěn)定（以前沒有注意），吃點(diǎn)活血藥，抹點(diǎn)藥膏就過去了，今年痛的時(shí)間較長。
3、本人躺床上醫(yī)生觸診沒發(fā)現(xiàn)問題，下地站立活動(dòng)關(guān)節(jié)醫(yī)生才認(rèn)為是主韌帶斷裂。

想得到怎樣的幫助：怎樣治療？費(fèi)用多少？預(yù)后如何？