健康咨詢描述: 我有個朋友,最近查出了有驚恐發(fā)作癥。我覺得他的問題其實挺嚴(yán)重的。而且他現(xiàn)在還有一些其他癥狀,例如非常容易感冒,抵抗力下降,經(jīng)常睡不好,半夜會醒,第二天早上醒來覺得非常累,總是睡不夠。白天也總是累??墒撬?0歲,他的學(xué)習(xí)情況也很不好,因此自身壓力非常大。總之現(xiàn)在我們?yōu)榇苏娴暮芸鄲?,請問大夫像這樣的情況我們應(yīng)該怎么辦呢?是否應(yīng)該吃什么藥或看心理醫(yī)生,但從他的個人情況來看,他不愿意吃藥,他有抗拒,而且我覺得他個人又非常強烈的對自己的心理暗示,他自己覺得這是好的,可是我覺得有點太過了。請問如果看心理醫(yī)生具體應(yīng)該怎么做呢?因為我們也是學(xué)生,時間和金錢能力都非常有限,請您幫幫我們好嗎?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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