不知道怎么豐胸有效果啊？
女 | 21歲 2013-09-02 13:47:00
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我們寢室的一個(gè)好姐妹，個(gè)子瘦瘦高高的，長(zhǎng)的很不錯(cuò)，就是胸部很憋，很小，必須要內(nèi)衣才能撐起來(lái)，她一直在嘗試各種豐胸產(chǎn)品，但是效果都不大，我想幫幫她，怎么辦？
想得到怎樣的幫助：怎么豐胸有效果呢。
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回復(fù)區(qū)
2013-09-02 13:48:51 我要投訴
你好，身體自然站立，抬頭挺胸，將兩個(gè)啞鈴或者兩個(gè)裝滿水的礦泉水瓶分別握在左右手中，手臂伸直平舉于胸前，與肩平行，然后雙臂向左右兩側(cè)水平拉開(kāi)，直至呈180度，再回到原來(lái)的姿勢(shì)，重復(fù)動(dòng)作5次。
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