王教授,你好!我是26歲的女孩子,身

保密 | 0個月懸賞20個健康幣 2008-09-23 11:49:44 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：王教授,你好!我是26歲的女孩子,身體狀態(tài)不怎么好,氣色差,易累,晚上睡眠不好,睡到半夜要上廁所,翻身等都容易醒,質(zhì)量很差,請問我現(xiàn)在是怎么樣一個癥狀?如果要中藥調(diào)理的話有什么處方嗎?謝謝

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趙靜雷晉州市馬于鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師幫助網(wǎng)友：11021稱贊：116

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2008-09-23 16:19:24 我要投訴

您好,您的情況主要可能是因為神經(jīng)衰弱引起的.假如需要服用中藥的話,必須去醫(yī)院中醫(yī)科辨證論治的,因為中醫(yī)講究望,聞.問.切的,不見面的話,很難對癥下藥的.

喬醫(yī)生 主治醫(yī)師擅長: 擅長大內(nèi)科，精神科，神經(jīng)內(nèi)科。對兒科，婦科，兩性幫助網(wǎng)友：507951稱贊：13493

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2008-09-23 11:50:18

      建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.