醫(yī)生您好！求您幫幫我！

      病情分析：
      您好，這樣的情況可能是發(fā)育慢。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的情況，您現(xiàn)在的身材屬于瘦，建議您進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充。
      醫(yī)生詢問：
      請問您媽媽多高？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在還處于發(fā)育階段，注意補(bǔ)充營養(yǎng)還是可以長高的，建議你平時要注意多加身體鍛煉，特別是要做做彈跳類運動以及拉伸運動，比如打籃球、做引體向上、跳繩、跳高等能夠幫助長高，平時可以曬曬太陽，有助于長高。
      指導(dǎo)意見：
      飲食方面注意不要挑食偏食，營養(yǎng)要均衡，平時注意多吃些高蛋白食物，比如瘦肉、蛋類、豆制品等，注意補(bǔ)鈣，每天最好喝一杯牛奶，有助于長高。
      

      病情分析：
      您好，身高是基因與環(huán)境共同作用的結(jié)果，基因決定身高的潛能，環(huán)境決定潛能表達(dá)的大小。青春期是生長發(fā)育的第二個高峰期，一般女童10歲、男童12歲進(jìn)入青春期突增階段，突增約持續(xù)3年，男童每年可增長7-9cm，最多可達(dá)10-12cm，全突增期平均長高28cm。男童突增起點較女童晚2年，結(jié)束時間也推遲2年。
      指導(dǎo)意見：
      男孩子一般都長得遲（相對于女生），您這個年齡還是有長的。如果有您最近幾年身高數(shù)據(jù)可以給您繪制一條年齡身高曲線，推算您還可以長多高。依現(xiàn)在的情況建議您多加強(qiáng)體育鍛煉，比如說引體向上、長跑、打籃球之類的，有助于促進(jìn)骨骼生長。飲食方面多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物。如果條件允許，可以去醫(yī)院做個檢查，看您的身材是家族性矮身材或者體質(zhì)性生長遲緩還是病理性的，這樣可以提出更加詳細(xì)且有效的增高方案。
      
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