請大家認真看我的描述看看我到底怎么了，現(xiàn)
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在腦子很亂，麻煩您仔細聽我說，從我上初中時有個男孩欺負我，我生氣但也很內(nèi)疚，因為我一直認為是我把它斜視的學(xué)習(xí)不好的，我初中三年就這樣在斜視與某些同學(xué)的欺負中度過的，混混噩噩，就這樣初中畢業(yè)就不上了，不上學(xué)就該工作了，換了好幾個工作沒有一個我能干都是因為我這個余恐，我剛換的這個服務(wù)員的工作干了將近兩個星期不干了，媽媽說不工作就不允許你吃飯，氣死我了，不吃就不吃，以前她還說過我誰教你不好好學(xué)習(xí)，我為什么會變成這樣，是因為我爸爸嗎，因為從我快上初中的時候爸爸就變了，經(jīng)常拐著彎說我，幾乎每次我們爺倆回來都吵架，他到底怎么了，經(jīng)常挑刺，故意惹人生氣，我好怕他會耽誤我余恐的治療，緊接著媽媽也變了，后來我上初二時又有了弟弟，怎么辦呢，誰幫我解決這個問題，我要是給我媽很坦白的說了這個余恐，媽媽也會變成我這種心理嗎，好擔(dān)心哦
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病情分析：
你好這位患者，根據(jù)你的癥狀描述，你這個情況主要還是心里的問題。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的癥狀描述，你這個情況主要還是心里的問題，建議你自己要客服這種心理。
病情分析：
根據(jù)您描述的考慮可能為長期生氣、壓抑導(dǎo)致的心理異常，而進一步導(dǎo)致自己性格及認知的改變。
指導(dǎo)意見：
建議去心理咨詢科或心理精神科就診，這個問題應(yīng)該和家人說清楚，并多溝通，心情的舒暢有助于您的盡快康復(fù)。
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朋友你好！
首先你意識到自己的余光恐懼需要重視，這是改變的第一步，非常好！
其次，不需要擔(dān)心媽媽會因為你告訴她而變成余恐。
最后，看得出來現(xiàn)在余恐對你影響很大、似乎已經(jīng)不能正常工作了，所以希望你盡早尋求專業(yè)的心理咨詢。
正念行為療法是一個很不錯的方法，可以去了解一下。
以上是對“請大家認真看我的描述看看我到底怎么了，現(xiàn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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