健康咨詢描述:
我買了金斯利安多維片(里面也含0.4mg的葉酸),服用這個可以嗎?服用這個以后還需要服用斯利安葉酸片嗎?
我前面有過一次自然流產,所以對于這次準備懷孕有些無所適從.
那就可以不用了,
孕早期的膳食以清淡,易消化吸收為宜.
孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物.
為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類,蛋類,豆類,硬果類食物.
在孕早期注意攝入葉酸,因為葉酸關系到胎兒的神經系統(tǒng)發(fā)育.若懷孕時缺乏葉酸,容易造成胎兒神經管的缺陷,如無腦兒或脊柱裂,并且發(fā)生兔唇,顎裂的機會也升高.許多天然食物中含有豐富的葉酸,各種綠色蔬菜(如菠菜,生菜,蘆筍,小白菜,花椰菜等),及動物肝腎,豆類,水果(香蕉,草莓,橙子等),奶制品等都富含葉酸.
維生素的供給要充足.妊娠反應嚴重影響了正常進食,可適當補充綜合維生素片.
溫馨提示:
懷孕早期應少到公共場所去,避免病毒及細菌感染。
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