健康咨詢描述: 我面青,舌體胖嫩.脈澀.肺熱.腦供血不足.脂肪肝.脾胃不和.腎陽虛.膽不太好該怎樣食療?
你好:可以吃清淡的飲食和蔬菜及水果。同時(shí)積極的做戶外的鍛煉就可以恢復(fù)。
建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用血栓通膠囊。要合理飲食結(jié)構(gòu),谷物類食物,蔬果類,脂肪類,奶制品,肉蛋類要合理搭配。不能飲酒。
你這種綜合征單靠食療是很難奏效的,還是找中醫(yī)大夫辨證論治為上策。
以上是對(duì)“我面青,舌體胖嫩.脈澀.肺熱.腦供血不足”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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