健康咨詢描述: 后背上發(fā)現(xiàn)有近五六條腎虛紋,在兩膝蓋內(nèi)側(cè)也有類似一樣的白色波浪紋,而且特別怕冷,尤其是腰部,而且時(shí)間感覺混身無力,有時(shí)就像經(jīng)期那樣,一動(dòng)不想動(dòng),這種情況應(yīng)該注意哪些?我個(gè)人體重較輕,身高65,體重98,可能是脾胃不好,吃的挺多,就是不長肉。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:這種情況應(yīng)該注意哪些?可以運(yùn)動(dòng)嗎,我喜歡跳舞,但每次跳完后都特別累,就想散架似的。怎么才能使這種情況緩解。。
病情分析:
脾胃主肌肉四肢,易疲勞乏力多為脾胃虛弱,脾虛之人多飲食量大但不能很好地被吸收,或者是飲食差。若再加之怕冷腰膝不舒服,多同時(shí)伴有腎陽虛之證,需要脾腎同調(diào)。
指導(dǎo)意見:
最好的辦法就是服用調(diào)理脾腎的中藥湯劑或者丸劑,可以很好地改善,甚至徹底恢復(fù)正常,貴在堅(jiān)持。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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