為什么我15歲就不長高了？
男 | 18歲 2013-06-29 20:14:20
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健康咨詢描述： 為什么我１５歲后就不長高了？我是男的，到現(xiàn)在19歲了才還162cm為什么啊
曾經(jīng)的治療情況和效果： 吳
想得到怎樣的幫助：為什么?。。。。。。?！
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回復(fù)區(qū)
2013-06-29 20:24:57 我要投訴
病情分析：
你好，人體的長高，決定于骨骼的生長發(fā)育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長，人體才會(huì)長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，
指導(dǎo)意見：
建議要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、海帶等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機(jī)會(huì)，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。
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