健康咨詢描述: 患者今年73歲,無癥狀腔隙性腦梗塞半年,兩側間歇性頭痛,近期頭痛集中于頂部,手按感覺有內有腫塊,請問現(xiàn)在什么情況
服用適量的阿司匹林
對于一個月發(fā)生一,二次的緊張性頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場.但過度使用這類藥物,將引起更多疼痛."就像抓疹子,會愈抓愈癢."賽柏博士說.
勿遲疑
若你決定使用阿司匹林治頭痛,"應在頭痛一開始時;就立即 服用,否則效果不明顯."梭巴克博士說. 運動 "運動是預防頭痛的有效方法之一,因為運動可幫助你排解緊 張與壓力."所羅門博士說.
照常運動
如果頭痛的情形不太嚴重,則運動有益于改善情況."假使你 有輕微的緊繃性頭痛,運動可以幫助你消除."梭巴克博士說. 但若頭痛劇烈,切勿運動;以免情況更糟,尤其是偏頭痛患
溫馨提示:
多吃上結含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當補充蛋白質。
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