我覺得哺育小孩后乳房比婚前還小了,不知怎么回事

      你好，1.谷類谷類如小麥(面粉)、玉米及一些雜糧經(jīng)常食用，均對(duì)乳房具有保健作用。小麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素，可溶性纖維素幫助身體降低膽固醇;不可溶性纖維素有助于預(yù)防癌癥，玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳的豐胸食品。
      2.食用菌類銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫能力，有較強(qiáng)的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。
      另外可以去練習(xí)瑜伽，促進(jìn)恢復(fù)。
      

      很高興為你解答咨詢，產(chǎn)后哺乳主要要看出奶量，以嬰幼兒能吃飽不哭為準(zhǔn)，跟乳腺大小關(guān)系不大，如果對(duì)大小比較在意的話，不建議在哺乳期理療，待哺乳期結(jié)束回奶以后再做，避免乳腺發(fā)炎感染，希望我的解答對(duì)你有幫助
      

      就你的情況只要是適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，就可以了。
      
      以上是對(duì)“我覺得哺育小孩后乳房比婚前還小了,不知怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！